東インド
マスタードココナッツ和えチャトニ
いける 👍ぬた和えはインド化適性かなり高い。酢味噌の「酸味・甘み・コク・香り」が、インドのチャトニや和え物系にそのまま乗るから、筋が通る変換ができる。
マスタードココナッツ和えチャトニ
なぜこの地域か
東インド。東インドはマスタードと酸味の使い方が強い地域で、ベンガルの味筋とぬたの相性がいい。さらにココナッツを少し足すと、和え衣のまろやかさが自然にインド寄りになる。
材料(2人前)
- 青菜やわけぎ、ほうれん草など 200g
- ゆでたタコまたは貝柱 100g
- 白練りごま 1大さじ
- すりおろしココナッツ 2大さじ
- マスタードペースト 1小さじ
- 米酢またはレモン汁 1大さじ
- 砂糖 1小さじ
- 塩 小さじ1/3
- 青唐辛子 少量
- マスタードオイル 1小さじ
- カレーリーフ 少々
- 粒マスタード 少々
- 炒りクミン 少々
作り方
- 1
青菜やわけぎはさっと茹でて冷水に取り、水気をしっかり絞る。ここが甘いと全部ぼやけるので、絞りは強めでいく。
- 2
タコか貝柱は食べやすく切る。魚介のぬた感を残すなら、火を入れすぎないのが正解だと思う。
- 3
ボウルに白練りごま、すりおろしココナッツ、マスタードペースト、酢、砂糖、塩、刻んだ青唐辛子を入れて混ぜる。酢味噌の代わりに、酸味とコクのある東インド風の和え衣を作る感じ。
- 4
青菜と魚介を和え衣で和える。ここで味を見て、足りなければ塩か酢を少しだけ足す。
- 5
小鍋でマスタードオイルを温め、カレーリーフ、粒マスタード、炒りクミンを軽く香らせる。焦がさず、香りだけ立てるのがコツ。
- 6
熱いうちに上から回しかけて完成。香りの層が一気にインドになる。
- 7
少し置くと味がなじむ。ぬた系は時間で化けるやつ。
最重要ポイント
ぬた和えの本体は「酸味のあるコクだれ」だから、そこをマスタードとココナッツで東インド寄りに組み替えるのが正解。魚介は最後に和える、香り油は仕上げに回す、この順番が崩れると一気に弱くなる。
さらに攻めるなら
- マスタードオイルを本場っぽく強めにして、鼻に抜ける刺激を足す
- ココナッツを抜いて、もっとベンガル寄りにシャープな酸味へ振る
- 魚介をゆでイカや白身魚に変えて、より海のぬた感を出す
インド化、完成。これはかなり筋がいい変換だと思う。酢味噌の懐の深さって、インドに持ち込むと強いんだよな。
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